26 de out de 2013

Receita: Salada de macarrão com frango


Já faz algum tempinho que não trago receitas de saladas pra vocês né? Desde que fiz pela primeira vez a salada Tricolore e a salada Tropical me apaixonei por elas e faço direto kk Mas hoje resolvi dar uma variada e experimentar novos sabores! Na minha concepção salada se trata de bastante vegetais, legumes ou coisas do tipo né? Pois é, mas quando estava pesquisando saladas, em meio a varias do jeito que citei, achei essa; Pra mim isso não é bem uma salada, mas segundo vários sites de receitas é sim kk Essa salada é feita de diversas formas, afinal, cada um tem seu jeitinho especial de cozinhar né? Então substitui alguns ingredientes de algumas receitas dela que vi por ai.


Você vai precisar de: 1/2 macarrão instantâneo, 1 bife de frango, 5 pedaços de tomate, 1/2 alho, 1/2 colher  (de sopa) de orégano, 1/2 colher (de chá) de queijo parmesão ralado, 1/2 colher (de chá) de azeite, sal e pimenta á gosto.


Coloque o miojo na panela, acrescente água e deixe ali.


Coloque o bife de frango na panela, acrescente mais ou menos 1/3 colher (de sopa) de sal e a mesma quantidade de óleo, acrescente também um tanto de água, e deixe ali até ele começar a ficar branco.


Vá virando o frango até ele "pegar uma corzinha" e vá mexendo o miojo. Não coloque tempero no miojo.


O miojo deve ficar bem amarelinho e o frango "bronzeadinho".


Desfie o frango e o alho.


Pegue uma frigideira e coloque o alho e o azeite ali. É recomendando colocar um pouco de óleo também. 


Vá mexendo e, assim que o alho começar a dourar, acrescente o tomate.


Logo em seguida acrescente o miojo.


Acrescente também o frango desfiado. 


Acrescente o orégano e o queijo ralado.


Vá misturando tudo por alguns segundos, depois desligue o fogão e sirva.


Acrescente sal e pimenta á gosto. Misture depois.


 E a "salada" está pronta! Acho que um dos motivos de estar classificado como salada em vários sites de culinária é o fato dela ser bem pouco calórica. Contém em torno de, somente, 300 calórias por prato! Ela fica muito gostosa, o miojo e o frango ficam com um tempero delicioso. É uma receita fácil até, porém, pelo fato de ter que usar 3 panelas, ter que cozinhar e ter que refogar, vou colocar como médio. Deliciosa, né?!

81 comentários:

  1. eu adoro receitas, não cozinho mais a minha mãe vive fazendo várias.. adorei essa ai, vou falar pra ela fazer! hahaha

    http://www.querodemorango.com/

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  2. Deve ficar gostoso, mas acho que com outro tipo de macarrão ficaria melhor. Falo pessoalmente, pq não gosto de miojo...
    hehehehehehe

    http://cheiadepapo.blogspot.com.br/

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    1. eu acho mais pratico com miojo, sem contar que adoooro miojo kk mas faz do jeito que você gosta :)

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  3. Oii!

    Yummy ... Adorei essa receita , mas sera que com outro tipo de macarrão fica bom ? vou fazer ! Bjs!

    www.clarinhapink.com

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    1. oi linda, obrigada, fico feliz que tenhas gostado :)
      acho que deve ficar sim, se fizeres com outro macarrão depois dá uma passadinha aqui pra comentar se fica bom ok?

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  4. hummm, parece ter ficado bem saboroso, só não usaria a pimenta !
    www.unhasebocas.blogspot.com.br
    www.facebook.com/pages/Unhasbocas/477832645611169

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    1. ficou sim, querida :)
      eu adoro pimenta, acho que ela dá um sabor especial ás comidas, mas sem ela também fica bom!

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  5. Huuuum,da até aguá na boca,ainda mais eu que amo macarrão
    beijos fofa
    seguindo
    dicasdalorena.blogspot.com.br

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  6. Eu não faço com miojo, faço com macarrão e não coloco tomate porque não como.. rsrs
    Eu faço macarrão, maionese, milho, frango e salsa, fica uma delícia..

    http://pamlepletier.blogspot.com.br/

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    1. oi linda, imagino né, deve ficar muuuito delicioso, porém, calórico, esse é bom porque tem poucas calorias :)

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  7. Nunca fiz macarrão com frango. Parece muito bom. Bjus!

    galerafashion.blogspot.com.br

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    1. é muito delicioso, querida, quando puderes faça, vais adorar :)

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  8. amei a receita !
    adoooro macarrao :D

    http://www.escolhadeestilo.blogspot.com.br/2013/10/joaninha.html

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    1. oi linda, obrigada, fico feliz que tenhas gostado :D
      também amo!

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  9. Muito boa essa receita, no meu caro eu temperaria o frango é que sou meio fresquinha com comida sabe? rsrs' Beijos linda!

    www.lacerejinha.blogspot.com

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    1. muito obrigada, querida :)
      não temperei nem o frango nem o miojo na hora do preparo pois o alho, o orégano e dos demais ingredientes já serviram como tempero.

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  10. Hum... Deu até fome. E acho que essa até eu consigo fazer hehehe

    beijos

    Juliana Lira- Reticências...
    http://www.reticenciando.com/

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  11. que foome! rsrs parece ser muuito bom, mas só de pensar em cozinhar já me deu uma preguicinha rsrs

    viu ta rolando o primeiro sorteio do blog, da uma passadinha lá?
    http://modaeapensos.blogspot.com.br
    beijos

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  12. Adorei a receita, pela cara deve ficar ótimo ♥ uma pena que mesmo sendo facil eu sou mega péssima em cozinha kkkkkkk se eu fizer já sei que vai sair algo errado kkkkkk
    Beijinhos
    Instagram
    Facebook do blog
    conversando-com-a-lua.blogspot.com.br

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    1. oi linda, obrigada, fico feliz que tenhas gostado ♥
      fica muito bom sim!
      sério?kk eu sempre gostei de cozinhar mas logo que comecei também me atrapalhava bastante kk com o tempo melhoras :)

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  13. Hmm delícia.. Deu até fome agora.. Mas eu não sei fazer nem miojo, muito menos isso Kkkkkk
    rockncherry.blogspot.com
    "Ô MÃÃÃE VEM CÁ VER UMA RECEITA.."

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    1. mas vai tentando, eu no inicio super me atrapalhava, com o tempo fui ficando mais habilidosa :)

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  14. Obrigada Gabi.
    Pena que não como macarrão parece que ficou mt bom!
    Você arrasa na cozinha *-*
    Beijos
    Blog *-* / Fanpage *-*

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  15. Um delicia, vou fazer e tirar a parte do tomate por que não gosto
    Serio ? Só isso de caloria ? que maximoo
    http://adivadasunhasedodiy.blogspot.com.br/

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    1. pois é, também me surpreendi, quando eu tava pesquisando até pensei "duvido que tenha só isso de calória" mas fui calcular e vi que era só isso sim :)

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  16. Humm deu vontade agora pois adoro massas.
    Gostei da receitinha, bem prática! Beijos!
    www.mahmaquiagens.blogspot.com.br

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    1. obrigada, linda, fico feliz que tenhas gostado :)
      também adoro massas!

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  17. Não gosto de cozinhar, mas gostei da receita rsrs

    Beijos - www.blogdatalitaa.blogspot.com.br

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    1. obrigada, querida, fico feliz que tenhas gostado :)

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  18. Adoreiiiii, que delicia.
    Adoro receitas :D

    http://mundodeariel.blogspot.com/

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    1. oi linda, obrigada, fico feliz que tenhas gostado :D

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  19. Sua salada está com uma aparência maravilhosa..Parabéns!!
    Abraços.Sandra

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  20. Muito boa essa receita! Tudo que tem frango eu amo, com certeza ia amar comer essa salada!

    BLOG: NAHBOA?!
    FANPAGE: NAHBOA?!

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  21. Hummmmm!!! Mas que delíciaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!
    Que neste domingo você seja visitada pela alegria, surpreendida pela felicidade, acompanhada pelos anjos e abençoada por Deus. Um dia de vitórias e muito amor.
    Beijos no coração e afagos na alma
    Gracita

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  22. Tem muito bom aspecto vou experimentar (:
    http://thelittlefashionistafx.blogspot.pt

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  23. Parece bom, mas as outras saladas me despertaram mais o apetite <3

    MEU CAPRICHO

    Beijos,
    Mayara

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    1. fica muito bom sim, mas realmente, as outras ficaram mais bonitinhas kk

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  24. Hm, que delícia.

    Beijos, Juliana.
    http://bloggirlpop.blogspot.com.br/

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  25. Meu Deus, que receita diferente, Gabi! Adorei, realmente.. Confesso que não sou muito fã de macarrão, mas até que este está bonito u_u

    Um grande beijo,

    Juu-Chan || Nescau com Nutella

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    1. oi linda, obrigada, fico muito feliz em saber que gostasse :)

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  26. adorei seu blog,e o post tbm!!!
    vem visitar meu blog:
    http://blogdasgarotasdamoda.blogspot.com.br/

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  27. Adoroooooooooo!! Fica super gostoso!
    Ótimo dia pra vc!
    Big Beijos
    Lulu on the sky

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    1. oi linda, fica mesmo :)
      obrigada, pra você também!

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  28. Muito saudavél kkkkkk' Brincadeira ,adorei rsrsrs' Um dia (quando eu estiver disposta ) farei . é bem fácil de fazer, né ?

    Seguindo vc !! Se puder segue de volta tá gattona XOXO
    http://dreamydepernasproar.blogspot.com.br/

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    1. não deixa de ser saudável não, afinal, a carne é "magra" e não contém nada de gorduroso, sem contar que tem poucas calorias.
      faz sim, vais adorar :)
      já estou seguindo!

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  29. Deve ser muuito bom

    http://euamotutoriais.blogspot.com.br/

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  30. Hmmmmmmm deu vontade aqui, vou tentar! Sou péssima na cozinha mas até que não parece ser tão difícil essa receita! rs

    beijos,
    http://www.misssainha.com/

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  31. Adorei a receita, você explica super bem, mas odeio miojo UAHEHUAEUHAEH' Então acho que não faria.
    Beijos ♡ ~
    Garotas Atrevidas ~ retribui a visita? >3<

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    1. oi querida, muito obrigada, fico feliz que tenhas gostado :)
      poxa, mas só eu que adoooro miojo?kkk

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  32. adorei, super facl. bjus
    www.monikinhaflor.com.br

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  33. Adorei a receita, acho que vou fazer isso aqui em casa.

    Xx
    overdosederosa.blogspot.com.br

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    1. oi querida, obrigada, fico feliz que gostasse :)
      faz sim, vais adorar!

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  34. Adorei essa receita, e o bom é que é com macarrão instantâneo porque não sei fazer o outro
    beijos

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  35. Não como mais macarrão instantâneo, mas acho que da pra fazer essa receita com macarrão comum neh? vou testar a receita, bjs

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    1. claro, linda, dá sim :)
      fiz com miojo pois achei mais simples.

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  36. Hummm...
    Fiquei com fome! rsrs

    Bjs...

    http://nandaaflordapele.blogspot.com.br/

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  37. Delícia de recita. Eutenho algumas receitas com macarrão instantâneo no meu blog também. São muito práticos e dá para dar um toque especial neles.
    beijos
    Chris
    Inventando com a Mamãe

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  38. Adoro incrementar esse macarrão instantâneo. Nunca fiz assim com frango, deve ficar bom hein? Testarei qualquer dia desses!

    Beijão, flor!

    www.BORBOLETAGLAM.com

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  39. Gostei da Receita, adoro cozinhar, valeu pela dica.

    http://www.blogdojoseagenor.com.br/

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